Circ i educació
Beneficis de la pràctica del circ
L’ensenyament de les arts circenses en l’àmbit escolar no només promou l’activitat física, sinó que també potencia el desenvolupament integral dels estudiants, millorant el seu benestar físic, emocional i social. La pràctica de circ en infants i joves ofereix diversos beneficis, tant a nivell físic i cognitiu, com emocional i social.
A nivell físic
Millora de la salut fisica: La pràctica regular d’exercici físic és beneficiosa per a la salut general dels alumnes, promovent un estil de vida actiu.
Desenvolupament físic: La pràctica de circ implica una gran varietat d’activitats físiques que milloren la força, la flexibilitat, l’equilibri i la coordinació. Els infants i joves que practiquen circ desenvolupen habilitats motrius i una millor consciència del seu cos.
Millora de la concentració, memòria i la disciplina: Aprendre tècniques de circ requereix concentració i dedicació. Aprendre rutines i seqüències de moviments pot millorar les habilitats de concentració i memòria dels alumnes.
A nivell emocional
Augment de la confiança i l’autoestima: Superar els reptes que presenta la pràctica del circ ajuda als infants i joves a guanyar confiança en si mateixos.
Gestió de l’estrès i l’ansietat: L’activitat física i l’expressió artística poden ser una forma efectiva de gestionar l’estrès i l’ansietat a través de l’exercici físic i la transformació a través de l’expressió artística. Els infants i joves poden trobar en el circ una manera de relaxar-se i gaudir.
Disciplina emocional: Enfrontar-se a reptes i riscos controlats en el circ ajuda a desenvolupar la capacitat d’identificar, expressar i gestionar les seves emocions, especialment la por i la frustració.
A nivell cognitiu
Foment de la creativitat: El circ és una forma d’art que permet als infants i joves expressar-se creativament. Poden experimentar amb diferents disciplines (malabars, acrobàcies, clown, etc.) i desenvolupar el seu propi estil.
Pensament crític: Els alumnes aprenen a analitzar les seves actuacions i les dels altres, fomentant així el pensament crític i l’autoavaluació.
A nivell social
Treball en equip i relacions socials: La pràctica del circ sovint es realitza en grups, fomentant la col·laboració i el treball en equip. Això ajuda a desenvolupar habilitats socials i a crear vincles amb altres companys.
Inclusió i diversitat: El circ és una activitat inclusiva que pot acollir infants i joves de diferents orígens, habilitats i condicions. Fomenta un ambient de respecte i acceptació.
Aprenentatge de valors: A través de la pràctica del circ, els infants i joves poden aprendre valors importants com la perseverança, la solidaritat, la responsabilitat i el respecte pels altres.
Respecte i tolerància: El treball amb companys de diferents habilitats i fons ajuda a desenvolupar una actitud de respecte i acceptació.
Context cultural i social: L’educació artística permet als alumnes explorar la seva cultura i la dels altres, fomentant la diversitat i la inclusió. Això ajuda a formar individus més oberts i respectuosos amb les diferències. Fa accessible en igualtat de condicions al gaudi de la cultura.
Beneficis en l’educació física
Els beneficis del circ en l’educació física són variats i significatius, destacant tant aspectes físics com emocionals i socials. A continuació es resumeixen els principals beneficis:
1. Alfabetització física: Les arts circenses promouen l’alfabetització física, que inclou la capacitat, confiança i coneixement necessaris per mantenir un estil de vida actiu al llarg del temps.
2. Desenvolupament d’habilitats: Els estudiants no només milloren les seves capacitats físiques, sinó que també desenvolupen habilitats motores, creativitat, autoestima, perseverança i resolució de problemes.
3. Motivació i confiança: La pràctica d’activitats circenses augmenta la motivació i la confiança en si mateixos entre els joves, al oferir un entorn inclusiu i participatiu.
4. Reducció de la bretxa de gènere: Les activitats circenses contribueixen a tancar la bretxa entre nens i nenes, proporcionant beneficis psicològics positius especialment a les nenes.
5. Activitats no competitives: El circ fomenta el treball individual i col·lectiu sense la pressió de la competència, cosa que permet als estudiants explorar els seus moviments de manera artística i personal.
6. Millora d’habilitats socials: Aprendre arts circenses ajuda els estudiants a desenvolupar habilitats socials i millorar el seu judici en l’assumpció de riscos.
7. Efectes psicològics positius: La pràctica del circ té un impacte emocional i psicològic beneficiós, ajudant els estudiants a adaptar-se i superar adversitats.
8. Cerca de significat: La creació artística a través del moviment permet als estudiants explorar i donar significat a les seves experiències i entorn.
9. Resiliència: El circ està vinculat a millores en la resiliència, cosa que permet als estudiants adaptar-se millor a situacions adverses.
10. Aprendre de manera lúdica: Aprendre a través del joc fa que l’alumne gaudeixi del procés d’aprenentatge i augmenta la motivació.